Kinesiotape
Ondersteuning en ruimte voor je lichaam, zodat het weer kan bewegen zoals het bedoeld is.
Kinesiotape is als een zachte gids op je huid — het ondersteunt zonder te beperken, subtiel in aanraking, krachtig in effect. Wanneer het zorgvuldig wordt aangelegd, helpt het de doorbloeding en lymfestroom te stimuleren, vermindert het druk op weefsels, en schenkt het je lichaam de ondersteuning die het nodig heeft om te herstellen.
Wanneer kun je het inzetten?
Of je nu last hebt van spierspanning, overbelasting, zwelling of herstel na een blessure — kinesiotape kan een waardevolle aanvulling zijn. Het wordt ook ingezet bij hooikoorts, ter ondersteuning van het lymfesysteem of tijdens het sporten voor meer stabiliteit.
Hoe werkt het — in jouw lichaam
De elasticiteit waarmee de tape wordt aangebracht, wordt afgestemd op de functie van de tape, de laag waarin gewerkt wordt en het gewenste effect.
-
Bijvoorbeeld bij hooikoorts-tape wordt de tape zonder rek aangebracht, gelijk aan de rek van je huid, zodat het zenuwstelsel kalmeert en ademruimte ontstaat.
-
Bij spiertape varieert de rek van 10 tot 50%, afhankelijk van of we ontspanning, activatie of herstel willen ondersteunen.
Zo wordt de tape geen standaard hulpmiddel, maar een afgestemde ondersteuning die precies aansluit bij jouw lichaam en jouw situatie.
Wat je voelt / wat het voor je doet
-
Vermindering van pijn of spanning
-
Ondersteuning van je lymfesysteem
-
Verbeterde doorstroming en sneller herstel
-
Meer bewegingsvrijheid zonder beperking
-
Krachtig, maar subtiel — je lichaam blijft zelf werken, met een zachte steun
Hoe ik het gebruik
Ik kijk en voel wat jouw lichaam nodig heeft. Waar is er spanning, waar vraagt het om ondersteuning, en welke richting helpt jou het meest? Met zachte aandacht en precisie plaats ik de tape, afgestemd op jouw herstelproces. Zo wordt kinesiotape een natuurlijke aanvulling op jouw weg naar balans.






